新手如何提高极限中的运控球？

新手如何提高极限中的运控球？

喵喵爱吃小鱼鱼啊:频率这种东西其实是天生的，我从来不练，从小到大到哪里踢都是第一

别看了很帅的:这个应该上限是天生的，应该是可以通过后天努力提升一部分

一页小石子:有没有可能练一练就更快了,

喵喵爱吃小鱼鱼啊:回复 @一页小石子 :没多大用，主要是红白肌的含量比例不能改变，红肌负责缓慢运动，白肌负责爆发力。红肌含量高的人随便怎么练，都不可能超越白肌含量高的人，这就是所谓的天赋......而足球的频率是相对的，你自己频率虽然提高了，比自己以前快了，但是只要你比对手慢，你就永远是慢.....

一页小石子:40岁才开始练球是什么心态？十几岁也许是学业压力，二十几岁也许是工作压力，三十几岁为啥不练，四十几岁还有必要练吗？没有贬低的意思，纯粹好奇，我十六七开始练的，业余练法，感觉二十三四差不多是个人能力巅峰，过了三十身体机能就退步的厉害，以后基本就不怎么练了

短腿B2B:我练球的时候碰到一个老爷爷，75岁才开始学[呲牙] 我自己28岁才开始，也迷茫过为什么要练，但是随着水平的提高自己的心态和生活都发生了变化。越练越觉得足球这个东西包罗万象同时又有很多简单的乐趣，体验自己与自己、自己与他人的relationship \u0026 competition，都是很好玩的东西。

短腿B2B:回复 @短腿B2B :哦对了，刘慈欣有个短篇叫《山》，很有意思。不是每个人都得登山。登山是有代价的。但是山在那，总会有人去登。

我是东东1981:宗庆后40岁还在蹬三轮呢！

Motdy:奔跑时重心要稳